熟知赵薇的粉丝和网友，都知道“小燕子”其实是很易胖的体质，所以很多网友隔一段时间看到赵薇的各种路透照和活动照，都会发现她似乎总在胖瘦之间穿梭不定。 比如上一季的《中餐厅》，作为店长的赵薇一出镜就被网友吐槽又胖了。确实节目中的赵薇还是挺圆润的，尤其是脸看起来圆圆的， ...
熟知赵薇的粉丝和网友，都知道“小燕子”其实是很易胖的体质，所以很多网友隔一段时间看到赵薇的各种路透照和活动照，都会发现她似乎总在胖瘦之间穿梭不定。
比如上一季的《中餐厅》，作为店长的赵薇一出镜就被网友吐槽又胖了。确实节目中的赵薇还是挺圆润的，尤其是脸看起来圆圆的，比之周冬雨和靳梦佳，年龄感和体重感一下子就上来了。当时就有网友喊话，让赵薇减减肥，才更上镜。
但本季的《中餐厅》中，赵薇确实完全“脱胎换骨”瘦身成功，节目中赵薇也是瘦的让人眼前一亮，当年小燕子的风采也回春了几分。果然人一瘦下来就显得很精神，而且年龄感也马上下来了。
但所谓的瘦身成功，是需要忍受食欲和随时保持减肥警惕的。本期《中餐厅》中赵薇和苏有朋享受了难得的悠闲时光，两人特意到了法国环节优美的小餐厅，享受浪漫惬意的早餐慢生活。
两人点了不少东西，因为美味又便宜所以两人吃的很开心。而面对美味，赵薇的自控力还是很强的，她对苏有朋说需要控制一下食欲，不能再吃了。并且赵薇说自己好不容易瘦下来，不能因为一顿美食而放纵自我。
提到保持身材，赵薇作为演员也是颇有感慨。她对苏有朋说自己已经3年没有拍戏了，所以这3年来自己往往会属于管理体重，没有节制就会稍微发胖。看来，赵薇身材的反复变化，是有切实原因的，就是一个字，吃！
没有控制体重的赵薇满足了嘴巴和食欲，同样的身材却有了很明显的变化，确实是，赵薇自己也说，因为不上镜不拍戏就会没有动力和压力，自然就会放纵一下。是啊，人都是有惰性的，如果长时间的没有工作压力状态，惰性就会释放。
不过身为演员，赵薇的职业素养还是摆着的，她说自己虽然3年来没有管理体重，但如果一旦拍戏上镜，那个责任感马上就来了！说自己会马上减肥，就为了上镜更好看。
这就是一个演员的职业素养体现了，工作意味着责任，责任代表着压力，赵薇的责任感来自于对观众的负责。不禁又想到了第一季《中餐厅》中赵薇被网友吐槽发福的情形，而面对曾经的压力和或善意的提醒，赵薇最终都接受，并管理好身材。
因而第二季的出镜，赵薇美美的以瘦瘦的状态回归，不仅身材在线颜值也在线，这就是赵薇所体现的口中心中的那份责任感，那份压力转换而来的动力。
其实不光是明星和演员，也不光是赵薇，任何行业的人都要学习赵薇的这份职业责任感，职业素养最先体现在的部分就是责任感。赵薇的工作不只是录好真人秀，更是表现出自己最美最好的状态。
当然了，减肥还是需要毅力的，看看赵薇虽然在《中餐厅》中吃的比舒淇多，但大部分时间她还是非常自律，管住嘴巴在适度的时候停止热量的摄入。总之减肥也不是一日两日的付出，需要长时间的保持。
原标题：赵薇曝3年没拍戏所以体重失控发胖，但若上镜就会因责任感而减肥
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