林允绝食爆瘦14斤身体大变样，网友惊叹：还是胖点好

原标题：林允绝食爆瘦14斤身体大变样，网友惊叹：还是胖点好

　　 前几天，新晋“星女郎”林允被广大网友发现瘦了不少。在大家纷纷好奇她是如何做到段时间内将自己缩小一号的时候，林允的微博小号被细心的网友们扒出，在该微博中，林允详细的记录了自己的日常三餐与每日的体重变化，看后的网友大呼难道这就是明星们保持身材的秘诀吗？

　　 在该微博中，我们除了可以看到她的减肥三餐和体重变化，同时也有她在减肥过程中的心酸与欣喜。就像普通人一样，女明星在减肥中也有挫败与欣喜的情绪变化。她在微博中也曾因为控制不住自己吃蛋糕而懊悔，也曾在自制力失控时自我安慰：“不减肥了！反正减肥是件随缘的事！”

　　 从她的微博中可以中可以看出，她所谓的减肥方法也跟普通人一样靠不吃饭进行。但是很快从她的微博中就看出了依靠不吃饭这种不健康的减肥方法进行减肥后，对身体所造成的伤害。例如掉头发及反弹。她在最近的微博中说到自己在出道前头发又浓又密，从出道后自己的头发已经少了三分之二。还晒出了出道前后的对比照片。

　　林允出道前

　　林允出道后

　　 如果说掉发只是绝食减肥的危害之一，那么绝食减肥不可取的另一个原因就是反弹。这一点在林允的微博中也曾提到过，她说自己因为吃了两小块蛋糕，导致自己的体重在短短一晚上上升了四斤！这足以证明因为绝食减肥，她的基础代谢已经遭到了破坏！

　　 虽说追求美是人类的天性，毕竟每个女生都想要保持好身材。但是减肥这样的事情最忌讳的就是追求速度！所以林允单纯绝食的减肥方法其实并不可取。

　　 对于林允减肥这件事，网友们纷纷表示：“她瘦的优点脱相，还是胖点好看。”

　　 不知道看到这些评论的林允，心里会作何感想？

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